Танцы в Клубе Мадейра

Одним из интереснейших направлений Фитнеса является коррекция танцем. Ведь любой танец несет в себе определенную нагрузку и комплекс упражнений.

Oriental - танец живота. Танцевальный урок с использованием элементов восточных танцев. Урок включает в себя комбинации движений в арабском стиле, улучшает технику владения телом. Развивает пластику и координацию движений, улучшение эластичности мышц и подвижности суставов.

Strip Plastic - в основе урока элементы эротического джаза, стрип - пластики. Ощути свободу движений и совершенствование тела! Урок для любого уровня подготовленности.

Латина - Этот сольный синтезированный стиль, основанный на движениях популярнейших латиноамериканских танцев, прекрасно подходит как для танцевания на вечеринках Латино, так и для исполнения под нелатиноамериканскую клубную музыку. Будь то техники танца меренге, акцентирующие движения бедер, элегантная «фигуристая» салса, стремительный танец джайв, страстный танец пасадобль, завораживающий танец румба, бразильская самба или «танец кокеток» ча-ча-ча - любая часть курса латина, с блеском исполненная Вами на танцполе, подарит Вам и Вашим зрителям наилучшие впечатления.

Танго (tango) - старинный аргентинский народный танец; парный танец свободной композиции, отличающийся энергичным и четким ритмом.

Зумба (Zumba). Эта новая популярная фитнес-программа родом из Колумбии. Зумба - это комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки. Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе - заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь.скачать dle 11.3