Йога в Клубе Мадейра

Практикуя традиционные йогические позы и дыхательные упражнения на занятиях йогой для начинающих и не только, вы быстро достигаете общего оздоровительного эффекта.

Как курсы йоги в целом, так и отдельные уроки йоги, приближают человека к познанию удивительной гармонии с самим собой и миром!

Yoga - учение, дошедшее до нас из глубины веков. Это способ востоновление гормонального баланса и работы эндокринной и сердечнососудистой системы.
Практика правильного дыхания , способствует очищению организма от токсинов и улучшение зрения. В классе заключен развивающий, оздоровительный потенциал, помогающий повысить энергетический тонус и качество жизни.

Благодаря растяжкам вытяжению волокон мышц, медитации и релаксации. Йога дарит жизненную энергию спокойствие и силу.

Yoga для глаз- улучшение зрения и укрепление мышц глаза.скачать dle 11.3