---

Описание программ ДЕТСКОГО КЛУБА

Описание программ ДЕТСКОГО КЛУБА

РАЗВИВАЙ - КА (30мин) Развитие основных двигательных навыков, памяти, внимания. Урок направлен на тренировку координации движений, быстроты реакции и умения ориентироваться в пространстве. На этом уроке дети получают простейшие математические сведения с помощью подвижных игр, интересных заданий и упражнений. Данный урок является базовым в списке программ по развитию основных навыков движения, проходит в игровой форме с разнообразным оборудованием.

СТЕП – by - СТЕП (30мин) Занятие, направленное на укрепление мышц стопы и голени (профилактика плоскостопия) с использованием специального оборудования, занятие проходит в игровой форме.

ВЫПРЯМЛЯЙ - КА (30 мин) Тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (мышцы спины, брюшного пресса), направлен на улучшение осанки, профилактику сколиоза. Занятие проходит в форме игры с использованием различного оборудования. Принципу безопасности подчинено всё: тщательно продуманная программа занятий, подбор упражнений, удобное и безопасное спортивное оборудование.

ИГРОТЕКА (40 мин) Подвижные игры, эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Дети познают мир спорта, развивают ловкость, гибкость. Игры способствуют формированию сознательной дисциплины, воли, настойчивости в преодолении трудностей.

ФИТНЕС - АССОРТИ (40 мин) Урок направлен на укрепление основных мышц и мышечных групп, работа с различным оборудованием. Тренировочный процесс строится вокруг самых различных видов спорта. Возможность улучшить свои достижения в отличной компании!

ФИТНЕС - ЧАТ (40 мин) Функциональная тренировка, направленная на развитие силы и мышечной выносливости. Развитие двигательных качеств и основных видов движений, чередование силовой и аэробной работы, круговая или интервальная тренировка. Дети, которые пришли в клуб впервые и друг с другом не знакомы, легко смогут наладить контакт, если зайдут на наш «Чат».

ФИТБОЛ (40 мин) Веселый и динамичный урок, направленный на развитие координации и ловкости, тренировку основных мышечных групп. На уроке используется специальное оборудование - гимнастические мячи.

AEROBIC DANCE (40 мин) Урок, направленный на развитие гибкости, пластики, музыкального слуха. Изучение основ хореографии и танцевальной аэробики.

ЙОГА Kids (40 мин) Изучение основных асан классической йоги в игровой форме. Гармония психической и эмоциональной сферы.

БОЙЦОВСКИЙ клуб (40 мин) Все самые эффективные техники бокса. Для мальчиков и девочек, желающих защитить себя и своих друзей, обрести уверенность, овладеть психологическими принципами боя, превратить своё тело в оружие.

ЛОГИК Party (30 мин) Урок на развитие воображения и логического мышления. Система заданий, упражнений, формирующих творческие способности и самостоятельность ребенка. В процессе занятий у ребенка развивается память, речь, логическое мышление, фантазия.

ART студия (40 мин) Глубокое погружение в мир искусства! Развитие артистических способностей, долой комплексы! Урок для будущих гениев театра и кино!

УМЕЛЫЕ РУКИ (40 мин) Прикладной урок, где дети, воспользовавшись ножницами, клеем, цветной бумагой, пластилином, добавив немного фантазии, создают оригинальные и неповторимые чудеса. Программа помогает подружиться, развить кругозор, творческую активность, воспитывает внимание, любознательность, усидчивость, трудолюбие.
РАЗНОЦВЕТНЫЙ мир (40мин) Мастерская для будущих художников, которые только начинают свой путь в познании удивительного мира искусства.


ТРЕНИРОВКИ В ВОДЕ

AQUA Game (40 мин) Урок в бассейне для детей 6 – 8 лет. Общая физическая подготовка, развитие основных двигательных навыков. Вас ждут водные приключения, веселые игры и эстафеты с оборудованием.

AQUA Kids (40 мин) Урок в бассейне для детей 6 – 8 лет. Первые навыки плавания. Тренировка и закаливание.

Junior SWIM (40 мин) Урок в бассейне для детей 9 – 14 лет. Совершенствование техники плавания. Тренировка и закаливание.



Правила Детского клуба.

1. Детский клуб работает в будни, в выходные и в праздничные дни с 14.00 до 20.00.
2. Во время пребывания ребенка с 3 до 5 лет в Детском клубе сопровождающий должен находиться на территории Клуба.
3. Ребёнок должен находиться на территории Клуба в сменной удобной для занятий обуви.
4. Во избежание травм детям до 15 лет запрещено посещать взрослые тренировочные зоны.
5. Детям рекомендуется находиться на территории Клуба не более 3-х часов.

Просим Вас пройти первичную функциональную диагностику у врача клуба, для вашего здоровья.
Baby 3-5 лет, Kids 6-8 лет, Junior 9-12 лет, Teen 12-14 лет.